متابعة – لجين اسماعيل :
يعد خل العنب مصدراً للمعادن والعناصر الغذائية المفيدة. كما أنه يحتوي على الأحماض الدهنية والأمينية التي تحمي الجسم وتحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية. لكن تابعي هذا المقال للتعرف أكثر على فوائد خل العنب.
التخسيس
يحتوي نسبة قليلة من السعرات الحرارية. وهنا تكمن فائدته في خسارة الوزن بشكل فعال. كما يمتاز بقدرته الفائقة في منح المعدة الشعور بالشبع والإمتلاء وبالتالي يحد من الإصابة بالسمنة والبدانة المفرطة.
علاج التهاب الحلق والأنف
يساعد على تفتيت المخاط الكثيف الموجود بالأنف والذي يسبب لها الحساسية والالتهاب. كما أنه يعمل على تنظيف الغدد الليمفاوية والتخلص من البلغم المتراكم في الحلق.
الحماية من سرطان الثدي
لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة منها مادة “البوليفينول”. التي يحد من نمو الخلايا السرطانية ويمنع من تلف الخلايا ويحميها من أثار الجذور الحرة.
الكلى والكبد
من خلال قدرته الفعالة في تنشيط وظائف الكلى وتنظيم مستويات الحموضة التي تتأثر بها الكليتين. بالإضافة إلى الحفاظ على صحة الكبد وتنشيط وظائفه في طرد السموم والجراثيم خارج الجسم.
