متابعة: نازك عيسى

يعد الشيح عشبة برائحة قويّة. وهو على شكل أوراق بيضاء مخملية. وفوائد صحية مدهشة. ويمكن استخدام جميع أجزاء هذا النبات في الاستطباب. وذلك من خلال تناول منقوعه بصورة يومية.

إليكم أبرز فوائده:

1- يقلل من أعراض مرضى السكري بشكل كبير.

2- يساعد في تسهيل عملية الهضم.

3- يقي من مشاكل الحموضة والقرحة.
4- يساعد في علاج الصدفية.

5- يحمي من تساقط وجفاف الشعر.
6- ينشط الدورة الدموية.
7- التخفيف من التوتر والاكتئاب.
8- تخفيف من اضطرابات النوم والأرق.