رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

الدوري الأرجنتيني: بيلجرانو يسقط أمام إنديبندينتي ريفاديفا

خسر بيلجرانو أمام ضيفه إنديبندينتي ريفاديفا 0-2 في الجولة...

ديفيد رايا: سأمنع جيوكيريس من التسجيل

يلتقي اليوم، الثلاثاء فريقا سبورتينغ لشبونة البرتغالي وآرسنال الإنكليزي...

أسباب تورم الشفاه وطرق علاجها

الأسباب الشائعة لتورم الشفاه قد يُصاب البعض بتورم في الشفاه...

عصائر طبيعية لعلاج الكبد الدهني: وصفات وفوائد

هل تعاني من مشكلة الكبد الدهني؟ تبحث عن حلول...

فوائد مذهلة للاستحمام بالماء البارد: دليل شامل لتعزيز صحتك

هل تخيلت يومًا أن الاستحمام بالماء البارد في فصل...

صحية وشهية.. وصفة لتحضير الدجاج بالفرن مع الخضراوات

متابعة – نغم حسن

يعتبر الدجاج من أشهى وأشهر أنواع اللحوم، ويتميز بطعمه الشهي وفوائد الكثيرة.

ويدخل الدجاج في صناعة العديد من الوجبات الشهية، لذلك سنقدم لكن اليوم هذه الوصفة الشهية لصنع الدجاج بالفرن مع الخضراوات.

المكونات:

دجاجة مقطعة إلى أربعة أجزاء.

حبتان من البطاطس، والباذنجان.

حبة من كل من الجزر، والفليفلة الخضراء، والبصل.

خمسة فصوص من الثوم المهروس.

حبة من عصير الليمون والبشر.

2 ملعقة كبيرتان من صلصة الطماطم.

ملعقتان صغيرتان من الملح.

1 ملعقة صغيرة من البابريكا، وبهار الدجاج.

ملعقة كبيرة من إكليل الجبل الجاف.

نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.

طريقة التحضير:

نقطع الخضار إلى حلقات، ونقلي البطاطس، والباذنجان نصف قلية.

طريقة تحضير تتبيلة الدجاج بالفرن:

خلط كلٍّ من برش وعصير الليمون، والثوم، وصلصة الطماطم، والملح، وكلّ البهارات.

فرد كلٍّ من البصل، والجزر، والفليفلة في صينية الفرن. ومن ثمّ وضع البطاطس.

تتبيل الدجاج بالخليط، ومن ثمّ وضعه فوق البطاطس.

وضع الباذنجان بين قطع الدجاج.

وضع الصينية في الفرن على درجة حرارة مئة وتسعين مئوية. إلى أن ينضج الدجاج، ويتمّ تحميره.

وفي أثناء ذلك مسح سطح الدجاج بفرشاة من المرقه بالصينية. ومن ثمّ تقديمها ساخنة.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي