رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

تأثير شرب القهوة على المعدة

مقدمة عن القهوة القهوة تُعتبر واحدة من أشهر المشروبات في...

⁠عدم النوم لعدة أيام.. كيف يؤثر على الجسم؟

متابعة: نازك عيسى يعاني بعض الأشخاص من صعوبة في النوم...

كم من الوقت يجب أن أمشي يومياً؟!

فوائد المشي اليومية المشي هو واحد من أبسط الأنشطة البدنية...

حقائق علمية مدهشة عن المشاعر وتأثيرها على الصحة والرشاقة

من منا لم يشعر بتأثير المشاعر التي ترافقنا يوميًا؟...

رحلة التطور الذاتي: 7 خطوات لتحقيق أقصى إمكاناتك

متابعة بتول ضوا هل تسعين لتحقيق أهدافك وتطوير ذاتك؟ هل...

جوجل يحتفل باليوم العالمي للفلافل بطريقته الخاصة

احتفل محرك البحث “جوجل”، باليوم العالمي للفلافل، بطريقته الخاصة، وهي تعتبر إحدى أشهر الأكلات الشعبية في منطقة الشرق الأوسط، والتي ينسب أصلها لعدة بلدان منها فلسطين ومصر وسوريا.

ووضع جوجل على شعاره صورة فلافل، حيث تختلف مكوناتها بين الدول إلا أنها تصنع بشكل أساسي عادة من أحد أنواع البقوليات، مثل الفول أو الحمص أو البليلة، إلا أنها تحضر دائما بطحن المكونات وخلطها مع الملح والتوابل من ثم تشكيلها ككرات أو أقراص وقليها وتقديمها مع الخضروات والخبز، وتشتهر كوجبة للإفطار.

ويكمن سر شعبية الفلافل في احتوائها على عناصر غذائية مهمة، فهي غنية بالبروتين النباتي حيث تحتوي 100 جرام منها 15 جراما منه، لتوفر قرابة الـ25% من احتياجات الجسم اليومية من البروتين، وتحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات والألياف، لتمد الجسم بالطاقة اللازمة له.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي