متابعة- رنا يوسف

تعرفي على وصفة لذيذة من وصفات نظام الكيتو. ولا تستغربي أنه يمكنك إعداد الحلويات عند اتباعك حمية لخفض الوزن. جربي مربى فريز الكيتو على طريقة مطبخ سيدتي وحضريه بخطوات سهلة على الأصول، وتمتعي بالطعم الشهي واللذيذ

المقادير

– الفراولة : 850 غرام (منظّفة)
– سكر : 1 كيلو
– عصير الليمون : 1 حبة
– الزبدة : قطعة

طريقة التحضير

ضعي الفراولة في وعاء ثم أضيفي عصير الليمون.

أضيفي نصف كيلو من السكر ثم قلبي المكونات واحفظيها في الثلاجة لمدة يوم كامل.

انقلي المكونات لطنجرة وضعيها على النار وأضيفي إليها الماء واتركيها على نارهادئة لمدة ساعة.

اتركي مربى الفراولة ليبرد تماماً ثم ضعيها بالأوعية الخاصة لحفظها محكمة الإغلاق.