رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

طريقة تحضير كبدة الخاروف المشوية بسهولة

مقدمة عن كبدة الخاروف المشوية كبدة الخاروف المشوية تعتبر واحدة...

أسرار السحلب لزيادة الوزن بطريقة صحية وسريعة

فوائد السحلب للجسم السحلب هو مشروب تقليدي استُخدم في العديد...

فوائد قرصة النحل على صحة الجسم

متابعة- يوسف اسماعيل في عالم الطبيعة، النحل هو أحد أكثر...

الدوري الاسكتلندي… ترتيب الهدافين بعد الجولة (26)

تابع سام دلبي، لاعب دندي يونايتد صدارته لترتيب هدافي...

5 أشياء يجب على فتاة برج الأسد فعلها كل صباح

روتين صباحي مثالي لفتاة برج الأسد تُعرف فتيات برج الأسد...

إليكِ طريقة تحضير كيش البيض بالفلفل

متابعة: روان ديوب

 

قومي بتحضير كيش البيض بالفلفل بهذه الطريقة البسيطة، حيث يعتبر كيش البيض وجبة مثالية لاحتوائه على الكثير من الفوائد الصحية. ويمكنك تقديمها على مائدة الفطور أو كعشاء خفيف.

المقادير

4 حبات بيض كبير

2حبة فلفل حلو مقطع مكعبات

بصلة مبشورة

حبة فلفل حار مقطعة

2 فص ثوم مفروم

ملعقة كبيرة زيت

كوب جبن شيدر مبشورة

ملح وفلفل اسمر

 

طريقة التحضير

ضعي الزيت في مقلاة على النار ثم أضيفي البصل والفلفل وقلبي حتى تذبل الخضراوات.

اخفقي البيض مع الملح والفلفل ثم ضعي الثوم المفروم والفلفل الحار وقلبي.

أضيفي خليط البصل والفلفل وقلّبي ثم صبي الخليط في قالب فخاري.

اخبزي الكيش في فرن متوسط الحرارة لمدة 30 دقيقة ثم اخرجيه ووزعي الجبن على الوجه.

ضعي القالب في الفرن مرة أخرى حتى يذوب الجبن وقدميه ساخناً.

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي