متابعة: نازك عيسى
يعيق مرض التهاب المفاصل الحركة لدى المرضى مما يسبب صعوبة في أداء مهامهم اليومية وتتعدد الاسباب التي تؤدي للإصابة بالتهاب المفاصل. إلا أنه يوجد مشروب ساخن يمكنه تخفيف اعراض المرض المؤلمة وهو الشاي الأخضر.
وكشفت دراسة أجريت على عينة من مرضى التهاب المفاصل أن مرضى التهاب المفاصل الروماتويدي الذين عولجوا بالشاي الأخضر لمدة ستة أشهر بمفرده، أو بالاشتراك مع الدواء، أو برنامج تمارين، قد اظهروا تحسنا ملحوظا في معايير نشاط المرض.
و كشفت الاختبارات الإضافية عن مزيد من التحسن السريري في النشاط المرضي لمرضى التهاب المفاصل الروماتويدي الذين عولجوا بالشاي الأخضر، إلى جانب التمارين الرياضية، مقارنة بمرضى التهاب المفاصل الروماتويدي الذين عولجوا بالعقاقير الطبية أو مجموعات التمارين الرياضية.
وكتب الباحثون في الدراسة “قد يكون هذا بسبب النشاط المضاد للأكسدة المرتفع للشاي الأخضر”.
ويحتوي الشاي الأخضر على عنصر نشط مفيد هو مادة البوليفينول المعروفة باسم epigallocatechin 3-gallate (EGCG).
وثبت أن EGCG أقوى بما يصل إلى 100 مرة في نشاط مضادات الأكسدة من الفيتامينات C وE.
وأظهرت الدراسات أنه يساعد أيضا في الحفاظ على الغضاريف والعظام، على الرغم من عدم وجود تجارب على نطاق واسع للرقابة على الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل.
