رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

فوائد المشي البطيء

التأثيرات الإيجابية للمشي البطيء على الجسم والعقل المشي البطيء هو...

تزيد الوزن .. 4 عادات خاطئة تجنب فعلها

متابعة: نازك عيسى تعتبر زيادة الوزن إحدى المشكلات الشائعة خلال...

فوائد الثوم المخلل على صحة جسمك

الثوم المخلل: كنز صحي في مطبخك الثوم المخلل هو من...

الدوري الإنكليزي…ترتيب الهدافين بعد مباريات الأمس في الجولة (12)

خاص- الإمارات نيوز اقترب المصري محمد صلاح، لاعب ليفربول الإنكليزي،...

لماذا يستعيد جسمك الوزن الذي خسره بعد اتباع نظام صحي

يعتبر فقدان الوزن ثم استعادته من أكثر المشكلات الشائعة...

تعرف إليها.. زيوت فعالة تخلصك من آلام التهاب المفاصل

متابعة : رهف عمار

يعاني الكثير من الناس آلام التهاب المفاصل الروماتويدي المزعجة، والتي تُسبب التصلب والتورم وألماً حاداً للغاية، يؤثر بشكل كبير في طاقة الجسم وإنتاجيته.

لذلك نقدم في التقرير التالي زيوتاً عطرية تُخلصك من هذه الآلام المزعجة:

زيت الأوكالبتوس
يُستخدم زيت الأوكالبتوس العطري لتسكين آلام التهابات المفاصل، وتطهير الجروح، وتعزيز الدورة الدموية، وهناك عدة طرق لاستخدام هذا الزيت العطري لعلاج آلام المفاصل، إما عن طريق الاستنشاق أو خلط بعض قطرات منه على أحد هذه الزيوت: اللوز أو الزيتون أو الجوجوبا، ووضعها على موضع الألم.

زيت زهرة الربيع المسائية
يحتوي زيت زهرة الربيع المسائية على حمض يُسمى “GLA”، الذي يعمل كمضاد للالتهابات، ويمكن الحصول على هذا الزيت عن طريق كبسولات تحتوي على 500 ملغ منه، يتم تناولها بشكل يومي على مدار ستة أشهر، للحصول على نتائج.

زيت الجنزبيل
يمتلك زيت الجنزبيل فوائد عدة، منها أنه مضاد للالتهابات، وبالتالي هو زيت فعال للتخلص من آلام التهاب المفاصل الروماتويدي، عن طريق تدليك مكان الألم، ووضع منشفة أو شيء ساخن للحصول على فائدته كاملة.

زيت البرتقال
يُستخدم زيت البرتقال لتسكين الآلام الناجمة عن التهاب المفاصل الروماتويدي، وأيضاً الكسور، ويمكن للمرضى إضافة بعض قطرات من زيت البرتقال لحمام دافئ.

زيت الكركم
يُنشط زيت الكركم الدورة الدموية، ويسكن آلام التهاب المفاصل، لذلك يُفضل تخفيف زيت الكركم بإضافة بعض منه لأحد أنواع الزيوت الناقلة، مثل: الجوجوبا، أو اللوز، أو الزيتون، قبل تطبيقه على موضع الألم.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي