متابعة _ لمى نصر:

يعتبر التين من الفواكه الصيفية المحببة الشكل والطعم، ويحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات، التي تساعد في علاج الكثير من الأمراض وتقي من الإصابة ببعضها.

ولقد استُخدم التين منذ القدم في علاج العديد من الحالات والأمراض مثل: السكري، وأمراض الكبد، والجهاز التنفسي، والبولي. لذا سنعرفكم في السطور التالية على عدة فوائد صحية لتناول التين الطازج.. تابعوا معنا:

1-يساعد على إنقاص الوزن.

2- يخفف من اضطرابات المعدة والإمساك.

3- تقليل الدهون والكوليسترول في الدم.

4- يعالج التهاب الحلق عن طريق خلطه مع العسل.

5- يساعد على تقوية العظام لاحتوائه على نسبة كبيرة من الكالسيوم.

6- تحسين حالة مرضى السكري.

7- مصدر غني من المواد المضادة للأكسدة.

8- يعزز نشاط الدماغ ويحسن التركيز.