متابعة_نور نجيم :

هناك مشكلات صحية قد تسبب رائحة الفم الكريهة، ولا سيما أن عدم تنظيف الأسنان يومياً بشكل جيد ليس السبب الوحيد وراء المشكلة.

قد تكون هناك مشكلة رائحة في الرئتين بسبب العدوى، أو وجود مشكلة في اللوزتين، إضافة إلى التهاب الجيوب الأنفية أو التهاب الحلق ونزيف اللثة وما إلى ذلك.

فإذا كنت منزعجاً من تلك الأزمة، يمكنك التخلص منها عن طريق اتباع بعض العلاجات المنزلية السهلة والبسيطة، بحسب موقع only my health الطبي.

الليمون

يحتوي على حمض يساعد على منع نمو البكتيريا في الفم. لهذا، يمكن خلط القليل من الملح مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون أو البرتقال. ثم يمكن غسل الأسنان به قبل النوم ليلاً.

خل التفاح

يعمل كمطهر يمنع البكتيريا الموجودة في الفم من النمو، ما يخفف من رائحة الفم الكريهة. لهذا، اشرب ملعقة واحدة من الخل قبل الأكل.

القرنفل

إلى ذلك، يعد القرنفل من الأدوات الفعالة في مكافحة تلك المشكلة. لأن أبرز فوائده إزالة الرائحة الكريهة للفم بسرعة. فيمكنك استعماله بعد تحميصه برفق، ومن ثم مضغه.

العرقسوس

إلى كل تلك الحلول السريعة والسهلة السابقة، يمكن أيضا مضغ العرقسوس يومياً، ما يخلصك أيضاً من مشكلة الرائحة الكريهة، بالإضافة إلى فوائده الأخرى مثل علاج الأنيميا وتخفيف تقلصات الأمعاء الناتجة عن استخدام بعض أنواع الملينات.