متابعة أسماء غنم

يتميز عصير الرمان بغناه بالمركبات النباتية المفيدة، حيث يحبه الكبار والصغار. نظراً لمذاقه الشهي،فضلاً عن فوائده العديدة للجسم.

إليكم فوائد الرمان بحسب موقع هيلث لاين:

1.  مليء بالعناصر الغذائية الهامة

اهو فاكهة تحتوي على مئات البذور الصالحة للأكل فهى غنية بالألياف والفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية النشطة بيولوجيًا.

2. الرمان له تأثيرات مذهلة للألتهابات

يحتوي على خصائص قوية مضادة للالتهابات فهو يحتوى على خصائص مضادة للأكسدة  مثل Punicalagins. وهو مركب يقلل الالتهاب .

3.  مكافحة سرطان البروستاتا

يمكن أن يكون مفيدًا للرجال المصابين بسرطان البروستاتا ، مما قد يثبط نمو السرطان ويقلل من خطر الوفاة.

4.  مفيدًا ضد سرطان الثدي

مستخلص الرمان يمكن أن يساعد في محاربة خلايا سرطان الثدي ، ولكن هناك حاجة لدراسات بشرية.

5. الرمان قد يخفض ضغط الدم

تناول عصيره بانتظام يخفض مستويات ضغط الدم في أقل من أسبوعين.

6. مكافحة التهاب المفاصل وآلام المفاصل

قد يكون مفيدًا ضد عدة أشكال من التهاب المفاصل ، ولكن هناك حاجة إلى إجراء أبحاث بشرية