متابعة: روان ديوب

تعمل المرأة بشكل دائم على الاهتمام بإطلالتها وجاذبيتها، لذا ترغب الكثيرات في الحصول على جسم رشيق ليحصلن على الإطلالة الأجمل.

لذا تعرفي الآن على مجموعة خلطات تنحيف ومشروبات طبيعية لخسارة وزن سريعة. وفقاً لما جاء في موقع حياتكِ.

الشاي الأخضر والليمون

المكونات:

حبة ليمون مقطعة شرائح

1 ملعقة صغيرة شاي أخضر

طريقة التحضير:

يتم إضافة كمية من الماء إلى الشاي الأخضر والليمون، وينقع لحوالي 10 دقائق.

يصفى المشروب، ويتناول بعدها.

الزنجبيل والليمون

المكونات:

1 ملعقة صغيرة عسل

قطعة صغيرة من الزنجبيل

شرائح ليمون

طريقة التحضير:

يتم غلي الزنجبيل في الماء، بعدها يضاف له شرائح الليمون.

يحلى المشروب بالعسل.

يتناول المشروب قبل الأفطار بـ 30 دقيقة.

الشاي الأخضر والليمون

المكونات:

حبة ليمون مقطعة شرائح

1 ملعقة صغيرة شاي أخضر

طريقة التحضير:

يتم إضافة كمية من الماء إلى الشاي الأخضر والليمون، وينقع لحوالي 10 دقائق.

يصفى المشروب، ويتناول بعدها.