متابعة أسماء غنم

يتناول الأشخاص الكثير من علب الجبن بشكل يومي، فيما يدخل  في صنع أكثر الأطعمة.كالبيتزا والسمبوسك والكوردن بلو وغيرها. لكننا نجهل أن هناك أنواع من الجبن تدمر الصحة لاحتوائها على مواد ضارة.

ويجب على كل سيدة أن تعلم أن علب الجبن المدون عليها كلمة “نباتي الدهن”. تكون مضرة لأبعد الحدود وتسبب الكثير من الأمراض مثل : “القلب والسمنة”.

حيث يعتبر هذا النوع من الجبن مصنع من زيوت النخيل، ويتم إضافة نكهة اللبن عليه.

ويعد خبراء التغذية الجبن «نباتي الدهن» من أسوء أنواع الزيوت وصلاحيته تظل لمدة طويلة ملمسه كريمي. وهو نوع الزيت الوحيد المشبع.

ماهي أضرار الجبن نباتي الدهن:

1- ترفع نسبة الكوليسترول الضار في الجسم، الأمر الذي يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

2-تسبب  تراكم الدهون في أجزاء كثيرة من الجسم، وخاصة في منطقة البطن، ما يؤدي إلى زيادة الوزن.

3- تصيب بمرض السكري من النوع الثاني.

4- تسبب مرض التهاب المفاصل.