متابعة: رنيم رأفت الهوشي
تعتبر فاكهة التوت البري الأمريكية الأصل. من أكثر الفواكه الغنية بالفيتامينات المفيدة بشكل كبير على صحة الإنسان. والتي تقوم بعدة وظائف تحمي عدة أعضاء في الجسم. ولكن يجهلها العديد من الناس. وخصوصاً في الدول التي لا تتوفر فيها بكثرة. مثل دول الشرق الأوسط.
إليكم أبرز فوائد التوت البرّي:
١ – تمنع التهابات المسالك البولية.
٢ – توفر الحماية للأسنان.
٣ – تخفف اضطرابات الجهاز الهضمي.
٤ – محاربة الشيخوخة.
٥ – حماية القلب.
