متابعة – خالد الديب:
وجد الباحثون أن معدل صعودك لدرجات السلم هو أفضل اختبار يمكن أن يكشف عن حالة قلبك، حيث كشف بحث جديد عرض فى المؤتمر العلمى للجمعية الأوربية لأمراض القلب، عن إمكانية تقييم حالة القلب لدى مرضى الشريان التاجى الذين يمارسون الرياضة كجزء من علاجهم.
ووجد البحث أن المرضى الذين استطاعوا صعود ٦٠ درجة، أو ٤ طبقات من السلالم فى ٤٥ ثانية أو أقل. هم أقل عرضة للوفيات بسبب أمراض القلب.
أما المرضى الذين يستغرقون أكثر من دقيقة ونصف لصعود السلالم، فإن صحتهم دون المستوى وقد يكونوا أكثر عرضة للوفاة.
