رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

الإجهاد والسكري: علاقة وثيقة وكيفية حمايتك لنفسك

يعاني العالم من ارتفاع معدلات الإصابة بمرض السكري من...

كيفية تفادي أضرار حليب التين الأخضر على البشرة

مقدمة حول حليب التين الأخضر وأهميته يُعرف حليب التين الأخضر...

أضرار تناول الأطعمة المحتوية على مواد حافظة على الجنين

مدى تأثير المواد الحافظة على صحة الجنين تعتمد العديد من...

أسباب الاصابة باضطراب ثنائي القطب وتأثيره على الصحة

فهم اضطراب ثنائي القطب وتأثيره على الصحة النفسية والجسدية يُعتبر...

الدوري البحريني (5): المنامة ضيفاً على الأهلي

خاص- الإمارات نيوز يلتقي اليوم، السبت، الرفاع مع عالي في...

ماذا يفعل نقص فيتامين D في جسمك؟

متابعة _ نور نجيم :

يحدث نقص فيتامين د عادةً نتيجةَ عدم تعرُّض الجلد لأشعة الشمس بشكلٍ كافٍ، وهو شائعٌ في جميع أنحاء العالم، ويؤدي إلى قلّة امتصاص الكالسيوم والفوسفات في الجسم.

وقد يسَبّب مرض الكساح عند الأطفال، أو هشاشة العظام عند البالغين. ومن أعراض نقص فيتامين د في الجسم: الضعف، والشعور بآلام في العضلات والعظام والوهن وتسرع ضربات القلب.

كما قد يسبّب نقص فيتامين د الحاد لدى الأطفال الرُّضّع تشنّجاتٍ في العضلات أو ما يسمى بالنوبة التكززية. والتي تعدّ المؤشرَ الأول للإصابة بالكساح.

ومن الجدير بالذكر أنّ نقص فيتامين د لدى المرأة الحامل يعدّ أحد أسباب حدوث التشنجات لدى الأطفال.

 

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي