إن علاج رائحة الإبط تعتمد على شدة الرائحة وأسبابها، ولكن بشكل عام فإنه يمكنك القيام بعدة خطوات لتقليل ومنع رائحة الإبط، مما قد يخفف من قلقك تجاه هذه الحالة. وفيما يلي نستعرض أبرزها:

1.استخدام مضادات التعرق الموضعية يومياً وبعد الاستحمام:

حيث أنها تعمل عن طريق إغلاق المسامات التي يفرز من خلالها العرق بشكل مؤقت.

2.استخدام مزيل العرق:

حيث أنه لا يمنع إفراز العرق ولكن يمنع رائحته، عن طريق جعل البشرة حمضية كونه يتكون من نسبة عالية من الكحول، مما يثبط نمو البكتيريا.

3.الحفاظ على نظافة الجسم:

عن طريق الاستحمام بشكل يومي.

4. غسل الملابس بانتظام:

وارتداء ملابس نظيفة، ويفضل ارتداء الملابس المصنوعة من ألياف طبيعية، مثل: الصوف، والقطن، والحرير، فهي تسمح بتهوية البشرة وجعلها تتنفس.

5.تعديل نظامك الغذائي:

بحيث تقلل من الأطعمة الدسمة والزيوت، والأطعمة ذات الرائحة القوية، مثل: الثوم، والبصل، والكاري، وذلك لإنه يمكنها التسرب من خلال المسامات فتسبب رائحة كريهة للجسم.

7.حلاقة الإبط بانتظام:

فذلك يسمح بتبخر العرق بشكل أسرع وقبل أن تتفاعل معه البكتيريا.