متابعة أسماء غنم

يظهر فجأة لدى الكثير من الاشخاص حبوب على لسانهم ،مما يمنحهم شعور بالإنزعاج ومظهر غير لائق لـ اللسان .

فيما كشفت الدكتورة حنان ميخائيل استشاري الجلديه والتناسلية أسباب ظهور حبوب اللسان :

1- تناول الطعام والمشروبات ساخنه جدا.

2- عض اللسان عن طريق الخطا.

3- اضطرابات الجهاز العصبى والقولون واهماله .

4- عدم تنظيف الفم والاسنان باستمرار.

5- التدخين بشراهه.

6- الافراط فى تناول منتجات الالبان والبيض .

مواضيع ذات صلة: إحدى مسبباته نقص فيتامين د.. أهم ما يجب معرفته عن التهاب الأنف التحسسي

طرق الوقاية من حبوب اللسان :

1- يجب مضمضه الفم بمياه باردة مضاف اليها ١٠ نقاط من زيت الشاي.

2- جربوا المضمضه بالقرنفل لتعقيم الفم حيث يعمل على قتل الجراثيم المتواجده فى الفم .

3- يجب تناول مشروب القرفه لأنه مشروب مضاد للاكسدة تقلل الالتهاب وتكافح الفطريات .

4- تفريش الاسنان بالمعجون مرتين يوميا.

5-جربوا  وضع مكعب ثلج على اماكن الحبوب لتقليل الآلم.