متابعة أسماء غنم

يبحث الأشخاص دائما عن حلول غير مكلفة للحصول على أسنان بيضاء نظيفة لإطلالة مميزة. فيما تعتبر الوقاية وتجنب بعض الأطعمة التي تسبب اصفرار الأسنان، هي الحل الأمثل.

بعض الأطعمة التي تسبب لأسنانك الاصفرار:

1- تعد الفواكه من فصيلة التوت والكرز غنية بالعناصر الغذائية المهمة. لكنها تحتوي على نسب عالية من الصبغة التي تترك أثرها على الأسنان.

2-  تعتبربقع البنجر صعبة الإزالة من على الملابس ونفس الشيء يحدث مع أسنانك.

3- أيضاً يحتوي الخل البلسمي الذي يضاف إلى السلطات على ألوان وحمض، ما يجعله مضر جداً على الأسنان.

4- تسبب الأحماض في المخلل تآكل المينا، ما يؤدي إلى تلون الأسنان

5- تحتوي الطماطم على الأحماض وعلى لون أحمر زاهٍ، ما يسبب تآكل مينا الأسنان وتصبغها

6-يصنع البسكويت من الكربوهيدرات المكررة، التي تتحول إلى سكر، الذي بدوره يحفز البكتيريا التي تتسبب في تلون الأسنان