متابعة أسماء غنم

يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة القضاء على الدهون والسمنة المفرطة .حيث تسبب زيادة الوزن العديد من المشكلات الصحية كالإصابة بمرض السكري أو أمراض القلب والشرايين والكبد.

اليكم المشروب الأحمر السحري للقضاء على الدهون :

تعتبر الكركديه فعالة جداً في رفع معدل الأيض في جسم الإنسان ، حيث تعمل على حرق الدهون بمعدلات أعلى، كما أنه من المشروبات المدرة للبول. فيما تحفز الكلى على التخلص من الأملاح التي تعمل على تخزين الماء داخل الجسم وبالتالي زيادة الوزن.

إليكم طريقة عمل المشروب الأحمر :

1- يتم نقع حفنة من أوراق الكركديه في كمية من الماء النقي طوال الليل، وتناول كوب منه يومياً على الريق

2- فيما أنه من الممكن تحضيره سريعاً بالغليان، من خلال إضافة حفنة من الكركديه إلى الماء ورفعه على نار عالية حتى الغليان، ويشرب بارد.

يذكر أنه يجب عدم الإكثار من المشروب لأنه من الممكن أن يسبب في إصابة الفرد بالهبوط. فهو من ضمن المشروبات التي تساعد في التقليل من مستوى الضغط في الدم.