متابعة – شادي علوش
يعاني الكثير منا ، من مشكلة مرارة الفم.
فما هي أسباب هذا الطعم المر، وكيف يمكن علاجه؟
ومرارة الفم تعود لمجموعة من الأسباب منها:
– أمراض الفم: كالتهاب اللثة أو وجود التقرحات.
– خلل الهرمونات عند السيدات خلال الحمل أو الدورة الشهرية.
– الارتجاع المعوي، حيث ترتد العصارة الهاضمة من المعدة إلى الحنجرة ثم الفم.
مما يسبب تغيراً في المذاق.
– بعض أنواع الفيتامينات مثل فيتامينات ما قبل الولادة أو مضادات الاكتئاب.
– سوء التغذية: بسبب نقص بعض العناصر الغذائية الأساسية في الجسم مثل فيتامين B12.
– جفاف الفم.
– العمليات الجراحية: نتيجة انسحاب المخدر من الجسم بعد الخضوع للتدخل الجراحي.
– التسمم بالمعادن مثل الزئبق، الرصاص والنحاس.
ينتج عنه الإحساس بطعم معدني مر في الفم.
هنا يأتي دور النصائح، التي يمكن باتباعها، التخلص من مرارة الفم وهي:
– شرب كمية كافية من الماء للتخلص من الأحماض الموجودة في المريء المعدة.
طرد السموم وترطيب الفم.
– تناول الثمار الحمضية يساهم في تنشيط الغدد اللعابية وعلاج مرارة الفم.
– القرنفل يساهم في تطهير الفم والتخلص من الرائحة الكريهة
