رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

الدوري الفرنسي: بريست وليون 1-1

تعادل ستادبريست وليون بهدف لكل فريق، ضمن منافسات الجولة...

6 أفكار لتنسيق الأثاث حول المدفأة وجعل غرفة المعيشة أكثر دفئًا

أفكار لتنسيق الأثاث حول المدفأة تكتسب المدفأة مكانة خاصة في...

كيف يؤثر التأمل على صحتك النفسية؟

ما هو التأمل؟ التأمل هو ممارسة ذهنية وروحية تهدف إلى...

الدوري الإسباني: سبلتافيغو يعادل برشلونة في دقيقتين

فرض سيلتا فيغو التعادل على ضيفه برشلونة بهدفين لكل...

بدون تكلفة.. 5 طرق مميزة لإضفاء لمسة من الفخامة على منزلك

إضفاء لمسة من الفخامة على منزلك بطرق بسيطة وبدون...

حضري دجاج كيتو الصحي للرجيم.. بطريقة ولا أسهل

متابعة وفاء سلطان

جربي طريقة عمل دجاج الكيتو الشهي الخاص بالريجيم.

المقادير

– صدور دجاج
– بافلو صوص
– بصل أخضر
– ملح وفلفل
– جبنة مدخنة
– ثوم بودر
– زبدة
– فص ثوم

طريقة التحضير

نقوم بتشويح الدجاج فى الزبدة والملح والفلفل وبودره الثوم
ثم فى طاسة اخرى نقوم بتشويح الثوم مع الزبدة والبصل الاخضر
ثم نضيف البافلو صوص ثم نقوم باضافة الصوص على الدجاج ويترك حتى يطهي جيدًا.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي