متابعة – أميرة جادو

يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة النحافة فهي من أصعب الأمور التي تزعج السيدات والرجال تؤدى إلى الحرج في ارتداء الملابس أو الخروج مع الأصدقاء.

عصير جوز الهند بالحليب

تتعدد الفوائد الصحية المذهلة لحليب وعند إضافة جوز الهند إليه يصبح أكثر فاعلية في زيادة الوزن لما يتضمن عليه من سعرات حرارية عالية، وفق موقع “أخبار اليوم”.

فوائد جوز الهند

1- يساهم في الحفاظ على صحة القلب.

2- يعمل على تحسين وظائف المخ.

3- يساعد على تعزيز المناعة .

4 – يعمل على الوقاية من العقم لدى الرجال.

5 – يساهم في علاج الأنيميا .

6 –  يعمل على خفض خطر الإصابة بالسرطان.

7 –  يساهم في الوقاية من مشاكل الهضم.

8 – يحارب آلام المفاصل.