متابعة – شادي علوش
أظهرت دراسة حديثة قامت مجلة “فوربس” الأمريكية بنشرها ، أن تعرض الإنسان إلى الكثير من الإجهاد وارتفاع ضغط الدم والأنظمة الغذائية غير الصحية.
بسبب ساعات العمل الطويلة قد تكون سببًا في مشاكل صحية خطيرة تؤدي إلى الوفاة المبكرة.
الدراسة التي أجريت على أكثر من 200 شخص، أكدت أن ساعات العمل الطويلة أدت إلى إصابة أكثر من 80% من الأشخاص بأمراض قلبية مزمنة والتي من شأنها تؤدي إلى الوفاة.
وتوصلت الدراسة أن الإنسان لا يجب أن يعمل لأكثر من 8 ساعات يوميًا فقط.
