من المعروف لدى الكثيرون أنّ الشاي الأخضر مفيد جداً. وهذا ما يدفع بعض الأشخاص إلى كثيراً. لذا لابد من معرفة أنّه من الضروري شربه بتوازن. ونقلاً عن موقع “صدى البلد”. سنعرّفكم إلى أبرز أضرار الإفراط في تناول الشاي الأخضر.

1-   يؤدّي إلى مشاكل صحيّة في خلايا الكبد. ومنها التليّف والسرطان.

2-   يفقد الجسم الفيتامينات والعناصر الغذائيّة مثل الكالسيوم والحديد.

3-   يسبّب الأنيميا الشديدة.

4-   يسبّب التوتر والضغط النفسي والعصبي.

5-   يسبّب الصداع المزمن والأرق والإجهاد الذهني والبدني.

6-   تلبك معوي حاد، واضطرابات مؤلمة في الجهاز الهضمي.

7-   يضر مرضى السكر ويعرّضهم للخطر.

8-   يزيد من فرص الإجهاض لدى الحامل.

9-   يسبب القلق والأرق أثناء النوم.

10-  اضطرابات وألم شديد في القولون.

11-  مشاكل صحيّة في القلب، مثل الجلطات وتصلّب الشرايين.