في الوقت الذي أصبح فيه ارتداء الكمامة ضرورة قصوى للحيلولة دون العدوى بكورونا، سنتعرف إلى تأثير الكمامة على زيادة حب الشباب في الوجه، والعلاقة بين حب الشباب والكمامة، وكيفية الوقاية منها. وفقاً لموقع “ليالينا”.
أسباب ظهور حب الشباب الناتج عن ارتداء الكمامة
خلل توازن البشرة
تتمتع البشرة في الوضع الطبيعي بدرجة حموضة منخفضة نوعاً ما تتراوح بين (4-5) وهي درجة مثالية في المحافظة على توازن البشرة الصحي. ونمو البكتيريا النافعة على سطح البشرة. وبالتالي الحفاظ على الحاجز الطبيعي للبشرة الذي يعمل على حمايتها من العوامل الخارجية.
ويؤدي تجمع الزيوت والعرق والضغط الناتج عن لبس الكمامة لإحداث خلل في توازن البشرة. ما قد يسبب زيادة قاعدية البشرة أكثر، ما قد يكون له دور في مفاقمة وضع البشرة في حال وجود أمراض جلدية أخرى. مثل: الإكزيما أو الوردية.
غلق مسام البشرة.
تسبب الكمامة تكوين بيئة رطبة نتيجة التعرق والتنفس، ما يؤدي إلى غلق مسام الوجه وتوفير بيئة جيدة لنمو البكتيريا المسببة لحب الشباب، وأنواع بكتيريا أخرى وحتى فطريات.
الاحتكاك
يؤثر الاحتكاك الناتج عن لبس الكمامة وخلعها بشكل مستمر إلى زيادة تهيج وحساسية البشرة للعوامل السابقة.
نوع الكمامة
يحتوي بعض أنواع الكمامات الطبية على مادة معقمة تدعى الفورمالديهايد (Formaldehyde)، والتي قد تسبب تهيج البشرة عند بعض الأشخاص. إضافة تصنيع بعض أنواع الكمامات من مواد صناعية والتي تسبب حساسية البشرة.
كيف تكون الوقاية من حب الشباب الناتج عن ارتداء الكمامة؟
استخدام الكمامات المصنوعة من مواد طبيعية، مثل: القطن، أو البامبو، أو الحرير.
الحرص على اختيار كمامة ذات حجم مناسب بحيث تغطي الوجه بشكل ثابت. لتجنب احتكاكها مع الجلد وتهييجه بشكل أكبر.
كيف يمكن التخفيف من حب الشباب الناتج عن ارتداء الكمامة؟
غسل الوجه
ينصح بغسل الوجه قبل ارتداء الكمامة بغسول مناسب لنوع البشرة على ألا يحتوي على كحول أو مواد كيميائية تعمل على تهيج البشرة. والمحافظة على غسله مرتين يوميًا على الأكثر.
الانتباه لطريقة غسل الوجه بعدم فركه بشدة.
استخدام المياه الفاترة لغسله وتنشيفه بمنشفة ناعمة.
عدم استخدام أدوات لغسل الوجه، مثل: إسفنجات الوجه الخاصة لغسله. وذلك للتقليل من تهيج البشرة الناتج عن الاحتكاك.
الترطيب
يعد ترطيب الوجه من الخطوات المهمة في الحد من جفاف وتهيج البشرة، والحفاظ على صحة حاجز البشرة الطبيعي بغض النظر عن نوعها.
غسل الكمامة أو تغييرها
في حال استخدام كمامة من القماش ينصح بغسلها يوميًا دون استخدام معطرات الملابس. وفي حال استخدام الكمامات الطبية ينصح بالتخلص منها بعد لبسها لمرة واحدة.
