رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

أطعمة تعيق امتصاص الحديد

أهمية الحديد في الجسم الحديد هو معدن ضروري يلعب دوراً...

فوائد تناول السمك

مصدر غني بالعناصر الغذائية الأساسية السمك يعد أحد أبرز الأطعمة...

العدس .. فوائد مذهلة لشعر ناعم

متابعة: نازك عيسى يُعد العدس من الأطعمة الشتوية المفضلة للكثيرين،...

فيتامينات تساعد على حرق الدهون.. احرص على تناولها

متابعة: نازك عيسى يسعى العديد من الأشخاص إلى حرق الدهون...

 هل تنام بجوار حيوانك الأليف؟ “احذر” من هذا الخطر

سلطت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية الضوء على تجربة فتاة...

احصلي على رموش كثيفة وطويلة بـ 4 خطوات فقط

تعتبر الرموش الطويلة والكثيفة واحدة من أهم علامات الجمال لأي بنت. ولكنها قد تتأثر بعدة عوامل منها عدم الاهتمام بها وكثرة استخدام الماسكرا بطريقة خاطئة. وللحفاظ على رموش صحية طويلة وكثيفة تقدم خبيرة العناية بالبشرة نسمة مجدي اتباع روتين يومي للعناية بها. من خلال خطوات بسيطة يجب تنفيذها بشكل يومي وتكون روتين يستعرضها التقرير التالي بحسب “أخبار اليوم”.

-الحرص على إزالة المكياج العيون قبل النوم، وتنظيف الرموش جيدًا باستخدام مزيل المكياج على أن يكون مخصص للعيون، ثم اغسلي الوجه بالكامل بغسول لطيف للتخلص من بقايا المكياج والأتربة.

-قص أطراف الرموش، قد يبدو أمرًا غريبًا، ولكن قص أطراف الرموش مرة كل ثلاثة أشهر يساعد على التخلص من النهايات المُقصفة، ويحفز من نمو الرموش سريعًا.

– تناول قدرًا وفيرًا من الماء (8 أكواب على الأقل يوميًّا)، إذ يساعد الماء على ترطيب الجلد بالكامل، وهو ما يمنحكِ رموشًا صحية غير جافة.

-البيوتين من المكملات الغذائية الضرورية لنمو الشعر، لذا إذا كنتِ تعانين من تساقط الرموش أو لديكِ رموش قصيرة وخفيفة، لابد الحرص على تناول أقراص البيوتين يوميًّا.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي