يعد زيت الأفوكادو مصدر مهم لمضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الأساسية والمعادن والفيتامينات التي تحتاجها البشرة، أشارت الدراسات أنه مرطب للأيدي الجافة، من الممكن تطبيق الزيت على الجلد مباشرة أو إضافته لمنتجات تجميل مفضلة لديك.

ومن جهتها، كشفت خبيرة التغذية الدكتورة سهام سوقية، أهم فوائد زيت الأفوكادو.

1- يساهم زيت الأفوكادو في تهدئة حكة الجلد.

2- يعمل على ترطيب البشرة.

3- يساهم في تجديد البشرة الجافة.

4- يقي الجلد من الأشعة فوق البنفسجية.

5- يساهم في التخلص من البقع البنية التي تصيب الجلد من التعرض لأشعة الشمس.

زيت الأفوكادو الشعر

تتضمن الخلاصة الزيتية لنبات الأفوكادو على عناصر وفيتامينات تعمل على تقوية الشعر  وأيضا عناصر وفيتامينات لنعومة ومرونة وتجديد خلايا البشرة .

فبكونه يساعد على تقوية الشعر وتطويله وتنعيمه.

فهو يستخدم حمام زيت ممتاز للشعر , ويستخدم قبل الاستحمام وبعده.

زيت الأفوكادو للبشرة

زيت الأفوكادو غني جدًا بالمغذيات التي تدعم وتساعد في تغذية البشرة الجافة والقاسية .

كذلك يستخدم هذا الزيت الرائع للتدليك فهو لا يترك دهون لأن البشرة تمتصه بسرعة وهو مفيد جدا لتدليك والمساج لكامل الجسم .