في اليوم العالمي.. تعرّف على مشاهير يتبعون النظام النباتي والهضبة وميركل أبرزهم

تتواصل المحاولات في كل مكان حول العالم للفت الانتباه للبيئة والتوعية بصحة الإنسان، ولهذا يحتفل العالم في الأول من شهر نوفمبر من كل عام باليوم العالمي للنباتيين التي أطلقته الجمعية النباتية في أمريكا الشمالية.

وهذا النظام الغذائي الصحي يتبعه الكثير من المشاهير حول العالم، حيث يتوقفون عن تناول اللحوم سواء لأسباب صحية أو جمالية.

وإليكم اليوم أبرز النجوم الذين يعتمدون في نظامهم الغذائي علي النظام النباتي ..

الأميرة ميجان ميركل : تتبع النظام النباتي بشكل جزئي، فهي تتناول الأطعمة النباتية طوال الأسبوع، وتكسر الحاجز خلال عطلة نهاية الأسبوع لمرة واحدة.

المغنية الأمريكية بيونسيه : بدأت تشجع متابعيها على موقع “إنستجرام” على دخول تحدي النظام النباتي معها، لحرصها على نشر الفكرة.

ناتالي بورتمان : كانت ناتالي تتبع الحمية النباتية غير الصارمة فتتجنب تناول اللحوم بأنواعها، ومن ثم تحولت إلى النظام النباتي المتشدد متأثرة بقراءة كتاب “Eating Animals” الذي يتحدث فيه الكاتب Jonathan Safran Foer’s حول الحيوانات وكيف يتم تعرضها للقتل والمعالجة للحصول على منتجاتها.

جارد ليتو : استمر على النظام الغذائي النباتي منذ 20 عامًا، وحاز على لقب أكثر المشاهير النباتين جاذبية لعام على 2014.

النجم براد بيت : يعتمد على النظام النباتي في طعامه منذ سنوات عديدة.

جينيفر لوبيز : النظام النباتي لتخسر وزنها عندما عانت من زيادة في الوزن في فترةٍ ما، وبسبب استمتاعها بالنظام النباتي استمرت عليه بعد ذلك.

عمرو دياب : يتبع النظام النباتي منذ سنوات طويلة وأعلن عن ذلك مسبقا مع حبه الشديد لممارسة الرياضة.

دينا الشربيني : أعلنت مؤخرا في لقاء لها أنها تتبع النظام النباتي ولا تتناول اللحوم تماما.

نانسي عجرم : وهي من أشهر النجوم العرب المعروفين بالنظام النباتي والتي تتمتع بقوام ممشوق .