تواجه  العديد من الفتيات مشكلة اسمرار بعض مناطق الجسم مثل الركبتين والكوعين، وهو ما يسبب لهن الكثير من الحرج، خاصةً في فصل الصيف، فيجعلهن يسعين إلى اتباع أساليب التقشير والتفتيح التي تكون خاطئة في معظمها، مما يعطي نتائج عكسية. إلا أن تبييض الركبتين أمرًا ممكنًا، بشرط فهم سبب حدوث الاسمرار، والتعامل معه على نحو صحيح. وفيما يلي، نقدم لك أهم طرق تبييض الركب وأكثرها فاعلية، وفق هيليثي لاين.

أسباب اسمرار الركبتين

عدم ترطيب الجلد في هذه المنطقة بالقدر الكافي.

استخدام مستحضرات التقشير غير المناسبة، مما يؤدي إلى نتائج عكسية.

الجلوس لفترات طويلة على الركبتين، أو احتكاكهما بكثرة في الأرضيات.

جفاف الجسم بشكل عام نتيجة عدم شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم.

طرق تبييض الركب

تتعدد طرق تبييض الركب الطبيعية والآمنة، والتي يمكن من خلالها الحصول على نتائج فعالة، ومن أنجح هذه الطرق:

1- زيت الزيتون والملح: من خلال  خلط ربع كوب من زيت الزيتون مع نصف كوب من الملح، ووضعه على الركبتين عقب الاستحمام مباشرة؛ ليسهل إزالة الجلد الميت، وحتى تكون مسام الجلد متفتحة، وكل ما عليكِ هو عمل مساج بحركات دائرية على الركبتين لمدة عشر دقائق تقريبًا. كرري الأمر مرتين أسبوعيًّا، حتى تحصلي على النتيجة المرجوة.

2- الكركم والحليب: يتميز الكركم بخصائصه المبيضة المعروفة، والتي يمكن الاستفادة منها لتفتيح جميع المناطق الداكنة بالجسم، كما أن اللبن مرطب جيد، ومن ثَم فإن إضافة القليل من اللبن إلى الكركم حتى يصبح عجينة، ووضعه على الركبتين لمدة نصف ساعة قبل شطفه بالماء الفاتر، يعَد واحدة من أفضل طرق تبييض الركب وأكثرها فاعلية.

3- ماء الورد والسكر: إذ يمكنكِ خلط ملعقة كبيرة من ماء الورد وربع كوب من السكر، مع إضافة القليل من زيت جوز الهند، وتقليب الخليط جيدًا. ثم ضعيه على ركبتيكِ وابدئي في عمل تدليك بحركات دائرية، مما يعمل على الترطيب وإزالة خلايا الجلد الميتة. وللحصول على أفضل النتائج، ينصَح بتكرار هذه الوصفة مرتين أسبوعيَّا.

نصائح لتبييض الركب

شرب ما لا يقل عن 2 لتر ماء يوميًّا.

ترطيب الركبتين بالكريم المناسب أو بأحد الزيوت الطبيعية يوميًّا.

عدم اتخاذ وضعيات جلوس خاطئة معتمدة على الركبتين لفترات طويلة.

ولحماية ركبتي صغيرتك من الاسمرار، خاصة في مرحلة الحبو، احرصي على تغطيتهما بقطعة ملابس قطنية ناعمة.