يُصادف اليوم السبت الموافق 17 أكتوبر، اليوم العالمي للصدمات، فكل عام يموت الملايين من الأشخاص في حوادث في جميع أنحاء العالم ويُصاب الكثير منهم بجروح خطيرة، يمكن خفض العدد المذهل للوفيات الناجمة عن هذه الحوادث إذا أمكن توفير الإسعافات الأولية للمصابين في الوقت المحدد قبل وصول سيارة الإسعاف وخدمات الطوارئ الأخرى.

وإليك كيفية إعطاء الإنعاش القلبي الرئوي، وهي:

1- اجعل الشخص يستلقي على ظهره، وافتح مجرى الهواء وارفع ذقن المصاب بإمالة رأسه قليلاً نحو الخلف.

2- افحص مجرى الهواء بعناية للتحقق من عدم وجود أي شيء يسد مجرى الهواء للشخص.

3- تحقق الآن بعناية من تنفس الشخص لمدة 10 ثوانٍ ، إذا لم يكن هناك تنفس ، فأنت بحاجة إلى إجراء الإنعاش القلبي الرئوي للشخص.

4- ضع كلتا يديك فوق بعضهما البعض ، ثم ضعهما في منتصف صدر الشخص واستخدم كتلة جسمك لإعطاء الإنعاش القلبي الرئوي.

5- أعطه ضغطات لا يقل عمقها عن 2 بوصة وبسرعة 100 ضغط / دقيقة.

6- سيكون عليك إعطاء مجموعة من 30 ضغطًا على الصدر للشخص، وبعد ذلك سيتعين عليك إعطاء أنفاس الإنقاذ.

7- أثناء إعطاء أنفاس إنقاذ للشخص ، اضغط على أنفه بإحكام وضع فمك على فم المصاب بطريقة تغلقه بشكل صحيح. بهذه الطريقة يمكن أن تصل أنفاسك إلى صدر الشخص وتساعد في إنعاشه.

8- يجب أن يرتفع صدر الشخص أثناء إعطائه التنفس الأولي للإنقاذ، وإذا لم يحدث ذلك، يجب عليك إعادة إمالة رأس الشخص بشكل صحيح قبل إعطاء النفس الإنقاذي الثاني.

9- إذا كان الصدر لا يزال غير مرتفع ، فهناك احتمالية أن يكون المصاب مصابًا بالاختناق.

10- استمر في إجراء الإنعاش القلبي الرئوي حتى يبدأ الشخص في التنفس مرة أخرى أو وصول بعض المساعدة. يمكنك طلب المساعدة أيضًا من المراجعين.