يتضمن ماء الثوم على مركبات ذات خصائص طبية قوية تنتج عندما يتم تقطيع فص ثوم أو سحقه أو مضغه.
ووفقاً لما ذكره موقع ” برايت سايد “، إليكم أهم فوائد ماء الثوم العديدة للصحة والبشرة.
رفع المناعة
يعد الثوم المغلي غنى بمركبات الأليسين كما أنه غني بفيتامين ج وفيتامين ب 6 والمنجنيز التي تساعد في رفع المناعة
يقاوم نزلات البرد
على الجانب الآخر يقاوم الثوم نزلات البرد كما أن الثوم يحتوى على مكملات تعزز وظيفة جهاز المناعة وتقليل شدة الأمراض الشائعة مثل الإنفلونزا ونزلات البرد.
خفض ضغط الدم
ومن أبرز فوائد ماء الثوم المغلي فائدته أيضًا في خفض ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية هي أكبر مُسببات الوفاة في العالم.
يمنع ظهور علامات الشيخوخة
بعيدا عن فائدته للصحة يعد أبرز فوائد ماء الثوم للبشرة أنه غنى بمضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة وتساهم في عملية الشيخوخة.
