رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

مصر: تحديات تعرقل جهود إنقاذ ضحايا غرق المركب السياحي

أفادت مصادر أمنية مصرية بوجود العديد من التحديات التي...

أسطنبول في حالة صدمة.. مدمن مخدرات يقتل 5 أشخاص

شهدت مدينة إسطنبول مجزرة مروعة ارتكبها مدمن مخدرات، حيث...

3 أدعية لتيسير الزواج وتعجيله

مقدمة حول أهمية الدعاء في تيسير الزواج الزواج هو سنة...

الشارقة يتجاوز استقلال دوشنبه ويقترب من التأهل لربع النهائي

تغلب الشارقة الإماراتي على نظيره استقلال دوشنبه الطاجيكي، بنتيجة...

تأثير شرب القهوة على المعدة

مقدمة عن القهوة القهوة تُعتبر واحدة من أشهر المشروبات في...

فوائد ملح الليمون للتخسيس.. لن تتخيلها

يعد ملح الليمون من المواد التي يتم إضافتها للمشروبات وللتنظيف والكثير من الأمور فيتم إضافة ملح الليمون للطعام لإضافة نكهة حامضة لها وله قدرة فائقة للتخلص من الصدأ وتنظيف الأسطح.

فوائد ملح الليمون للتخسيس

ووفقاً لما ذكره موقع “webmd”، ثبت أن المعلبات والأغذية التي تحتوي على ملح الليمون تساعد غلى تنحيف الحسم بشكل كبير بالإضافة إلى بعض الفواكه التي تحتوي على ملح الليمون الطبيعي كالبرتقال والليمون والعنب وغيرهم.

ويتضمن عصير الليمون على الكثير من الفوائد الصحية كما أنه يساعد في تقليل السعرات الحرارية، فإذا كنت من عشاق اللياقة البدنية وتهدف إلى إنقاص الوزن ، فكل ما عليك فعله هو تناول كوب واحد من ماء الليمون الدافئ.

ووجد أن خلط بضع قطرات من الليمون بالماء مفيد جدًا للهضم وزيادة مستويات الطاقة وتحسين التركيز، يبدو ماء الليمون بسيطًا للغاية ، لكن مقدار الفوائد الصحية التي يمتلكها هذا المشروب كبيرة، فهو يشعرك بالشبع عند تناوله.

 

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي