يلتزم الكثير من الأشخاص بأسلوب حياة صحي، للحفاظ على الصحة بشكل عام وإطالة العمر، وقد يعني نمط الحياة الصحي الالتزام بنظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام، كما ثبت أن تناول مشروب ساخن معين يساعد في حياة أكثر صحة ويزيد من طول العمر.
وأوضحت دراسة حديثة أن البابونج ليس فقط علاج عشبي شهير، كما أن لها تأثير إيجابي على صحة الفرد ويمكن أن تزيد من طول العمر.
أجريت الدراسة في الفرع الطبي بجامعة تكساس بتحليل 1677 رجلًا وامرأة أميركيين مكسيكيين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا وحللوا كيف ساعد استهلاك شاي البابونج في إطالة العمر.
ووفقًا لمؤلفي الدراسة لموقع “express”، كشفت الدراسة أن الشاي ساعد في تقليل مخاطر الوفاة بنسبة الثلث تقريبًا مقارنة بمن لم يشربه.
وتلفت الأبحاث السابقة إلى أن الشاي الأسود والأخضر مرتبط بتقليل مشاكل القلب، وانخفاض خطر الإصابة بالسرطان وانخفاض معدلات الوفيات.
