تعتبر الأعشاب من العلاجات الآمنة مقارنة بالأدوية، فاليانسون مثلاً من النباتات التي تعود على الجسم بفوائد على الصحة الجسدية والنفسية أيضاً، تعرف إلى أبرز فوائده من خلال هذه المقال:
-يساعد اليانسون على مكافحة الاكتئاب في الحالات البسيطة إلى معتدلة
– يساعد اليانسون في معالجة القرحة في المعدة، والوقاية منها وحماية الخلايا من التضرر.
-يساعد على الحد من أعراض مرحلة انقطاع الطمث، إذ يساعد اليانسون على الحد من الأعراض المزعجة المرافقة لها من خلال الحد من آثار الأستروجين.
-وبعض مكوناته تساعد على الحد من خسارة كثافة العظام، إضافة إلى دوره في الحد من هبات الساخنة وغيرها من الأعراض.
-يساعد على ضبط معدلات السكر في الدم.
