يُعتبَر الملح من أكبر المصادر الغذائيّة للصّوديوم، وتحتوي بعض أنواع من الملح على كميّات من الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والزنك المفيدة جداً لجسم الانسان، ودخل ملح الطعام مؤخرا في علاج العديد من مشاكل البشرة والشعر.
ويعود ملح الطعام بفوائد عديدة على الشعر وأبرزها:
-يُنشط الدورة الدموية في فروة الشعر.
-يمنع ظهور الزيوت والدهون الموجودة على فروة الرأس، وخصوصاً الشعر الدهني.
-يقلل ظهور القشرة والفطريات.
-يُنعمه ويرطبه، وبالتالي يمنع جفافه وتقّصفه.
-يحافظ على صحته، وبالتالي يقيه من التلف.
-يُقلل تعّرق فروة الرأس، نظراً لقدرته الفعّالة على امتصاص الرطوبة.
-يزيد كثافة الشعر ويزيد طوله.
-يقلل هيشان وتجاعيد الشعر.
