تعتبر المضادات الحيوية من أكثر الأدوية شيوعاً التي يستخدمها الناس عند الإحساس بأي أعراض مرضية خاصة الالتهابات مما يعرضهم للإصابة بمضاعفات خطيرة وكثيرة.
وقدم موقع ” بولد سكاي” الهندي، أهم 5 مضادات حيوية طبيعية تساعد في علاج التهابات الجسم بدون أضرار الأدوية والآثار الجانبية، وهي:
1- الثوم
واحدة من أقوى المضادات الحيوية لأنها غنية بالفيتامينات والمغذيات والمكونات الأخرى التي تعتبر رائعة في مكافحة الالتهابات مثل نزلات البرد، يمكن أن يدمر البكتيريا التي تسبب العدوى بشكل فعال. إذا أصبت بالبرد عليك تناوله فوراً.
2- خل التفاح الخام
خل التفاح الخام يُعرف خل التفاح العادي على نطاق واسع بعلاج مشاكل البشرة والتنحيف، وهو أيضًا مضاد حيوي طبيعي رائع لا يحتوي على مواد كيميائية وينظف الجسم بشكل فعال.
3- العسل
يحتوي العسل في جميع أنحاء العالم على خصائص مطهرة ومضادة للميكروبات ، ويطلق إنزيم العسل بيروكسيد الهيدروجين الذي يحارب العدوى. كما أنه يزيل السموم من الجسم ، مما يساعد على الأداء السليم للأعضاء البشرية. العسل هو واحد من أكثر المضادات الحيوية الطبيعية فعالية في تحسين الجهاز الهضمي وتقوية المناعة.
4- زيت جوز الهند
الفوائد الصحية التي لا حصر لها لزيت جوز الهند تجعله مضادًا حيويًا طبيعيًا قويًا جدًا وغنيًا بالخصائص المضادة للفطريات والبكتيريا التي يمكن أن تعالج العدوى بطريقة يومية ورائعة.
5- الكركم
الفوائد الصحية بعيدة المدى للكركم لا تعد ولا تحصى حيث يمتلك العديد من الخصائص المضادة للبكتيريا والتي تعتبر رائعة لمكافحة البكتيريا والفطريات.
اقرأ أيضاً: أسباب ارتفاع حرارة الجسم الحقيقية والوهمية
