ما هي حصوات الكلى وكيف تتكون؟
حصوات الكلى هي ترسبات صلبة تتشكل في الكلى نتيجة لتبلور بعض المواد مثل الكالسيوم والأكسالات وحمض اليوريك. تتجمع هذه المواد لتكوّن حصوات صغيرة قد تكبر وتعيق المسالك البولية إذا لم تُعالج بالصورة المناسبة. وتكون هذه الحصوات ناتجة عن عدد من العوامل منها الجفاف والنظام الغذائي غير المتوازن والعوامل الوراثية.
الأعراض الشائعة لحصوات الكلى
كيف تعرف أنك قد تعاني من حصوة في الكلى؟
تختلف الأعراض التي قد يشكو منها الشخص حسب حجم وموقع الحصوة. وفيما يلي بعض الأعراض الأكثر شيوعًا:
- ألم حاد في الظهر أو الجنب أو أسفل البطن.
- بول يحتوي على دم، والذي قد يظهر بلون وردي أو أحمر أو بني.
- الشعور بالغثيان أو التقيؤ.
- رغبة متكررة في التبول أو إفراز كميات صغيرة فقط من البول.
- حمى وقشعريرة في حالة وجود عدوى.
الأساليب العصرية لعلاج حصوات الكلى
تعتمد طريقة العلاج المناسبة على حجم الحصوة وموقعها، وكذلك الصحة العامة للمريض. تشمل الخيارات العلاجية:
الإجراءات غير الجراحية
- شرب السوائل بكثرة: يساعد الحفاظ على تناول كميات كبيرة من الماء في دفع الحصوات صغيرة الحجم خارج الجهاز البولي.
- الأدوية: قد يُوصَف للمريض أدوية لتخفيف الألم أو تسهيل مرور الحصوات.
التدخلات الجراحية
- تفتيت الحصوات بالموجات الصادمة من خارج الجسم (ESWL): تستخدم موجات صدمة لتفتيت الحصوات الكبيرة إلى قطع أصغر.
- تنظير الحالب: يُستخدم منظار خاص لإزالة الحصوات القريبة من الحالب أو المثانة.
- الجراحة التقليدية: يلجأ إليها في حالات نادرة عندما تكون الحصوة كبيرة جدًا أو معقدة.
كيفية الوقاية من حصوات الكلى
الوقاية دائمًا أفضل من العلاج، ولتقليل احتمالية تشكيل حصوات الكلى يمكن اتباع الإرشادات التالية:
- شرب الكثير من الماء: من المهم الحفاظ على تناول ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميًا لضمان ترطيب الجسم بفعالية.
- اتباع نظام غذائي متوازن: الحرص على تناول وجبات تحتوي على نسبة منخفضة من الصوديوم والأكسالات والحفاظ على مستوى الكالسيوم المناسب.
- مراجعة الطبيب بشكل دوري: استشارة الطبيب والحصول على التحاليل اللازمة عند الشعور بأي أعراض غير طبيعية.
ختامًا، قد يكون من السهل تجنب الكثير من المشاكل الصحية المتعلقة بحصوات الكلى من خلال اتباع نمط حياة صحي ومتوازن والتركيز على الوقاية كخطوة أولى. وفي حالة الشكوك أو الأعراض المحتملة، يُفضل استشارة الطبيب للحصول على التشخيص الصحيح والعلاج المناسب.
