متابعة: نازك عيسى
حذر مركز استشارات المستهلك في ولاية بافاريا الألمانية من تناول توت “غوجي” (Goji Berry) مع أدوية سيولة الدم، مشيرًا إلى أنه قد تحدث تفاعلات دوائية خطيرة. وأوضح المركز أن توت “غوجي” يمكن أن يعيق تحلل بعض أدوية سيولة الدم المعروفة بمضادات فيتامين “ك”، مما يؤدي إلى تراكم المواد الفعالة في الجسم وزيادة خطر النزيف.
الفوائد الصحية لتوت غوجي
من جهة أخرى، يتمتع توت “غوجي” بالعديد من الفوائد الصحية، إذ يحتوي على مجموعة واسعة من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين C، الحديد، والكالسيوم، بالإضافة إلى الكاروتينات والألياف الغذائية. ورغم فوائده العديدة، يجب تناوله بحذر واعتدال بسبب احتوائه على نسبة عالية من السكر، التي تصل إلى 46%. ويُلاحظ أن توت “غوجي” يُباع غالبًا كفاكهة مجففة، مما يزيد من تركيز السكر فيها.
رغم الفوائد الصحية لتوت “غوجي”، يُنصح الأشخاص الذين يتناولون أدوية سيولة الدم بتجنب تناوله أو استشارة الطبيب قبل إضافته إلى نظامهم الغذائي لتجنب التفاعلات الدوائية المحتملة.
