هل تعانين من لمعان البشرة الزائد؟ هل تشعرين بالحرج بسبب ظهور الزيوت على وجهك؟ لا تقلقي، فمشكلة البشرة الدهنية شائعة ويمكن التغلب عليها بسهولة باتباع روتين عناية بالبشرة المناسب.
أسباب لمعان البشرة:
الإفراز الزائد للزيوت: تنتج الغدد الدهنية في البشرة كمية كبيرة من الزيوت، مما يؤدي إلى اللمعان.
انسداد المسام: تتراكم الأوساخ والزيوت في المسام، مما يزيد من إنتاج الزيوت.
التغيرات الهرمونية: يمكن أن تؤثر التغيرات الهرمونية على إنتاج الزيوت في البشرة.
حلول للتخلص من لمعان البشرة:
تنظيف عميق: استخدمي غسول وجه لطيف وخالي من الزيوت مرتين يوميًا لإزالة الأوساخ والزيوت الزائدة دون تجفيف البشرة.
قناع الطين: استخدمي قناع طين مرة أو مرتين في الأسبوع لامتصاص الزيوت الزائدة وتنقية المسام.
مرطب خفيف: اختاري مرطبًا خاليًا من الزيوت أو جلًا مرطبًا لتوفير الترطيب اللازم دون زيادة اللمعان.
برايمر غير لامع: قبل وضع المكياج، استخدمي برايمر غير لامع لتثبيت المكياج ومنع ظهور اللمعان.
بودرة شفافة: ضعي بودرة شفافة على مناطق الوجه التي تميل إلى اللمعان مثل منطقة T خلال اليوم لامتصاص الزيوت الزائدة.
واقي شمس غير لامع: استخدمي واقي شمس خالي من الزيوت للحماية من أشعة الشمس الضارة دون زيادة اللمعان.
تناول غذاء صحي: تجنبي الأطعمة الدسمة والحارة التي قد تزيد من إنتاج الزيوت في البشرة.
شرب الماء بانتظام: يساعد شرب الماء على ترطيب البشرة من الداخل والخارج.
