متابعة – علي حسام ضعون
يوافق اليوم الحادي عشر من أكتوبر اليوم العالمي للفتيات، وهي مناسبة هامة للتوعية بأبرز التحديات الصحية التي تواجه الفتيات، خاصة في مرحلة المراهقة. وفي هذا السياق، نستعرض أبرز المشكلات الصحية التي قد تواجهها الفتيات في هذه المرحلة الحساسة من حياتهن، وذلك بناءً على تصريحات الدكتور أحمد راشد، استشاري النساء والتوليد بكلية طب عين شمس.
أبرز المشاكل الصحية التي تواجه الفتيات المراهقات:
البلوغ المبكر:
تعد مرحلة البلوغ المبكر، أي قبل سن 12 عامًا، مشكلة شائعة تواجه بعض الفتيات. وتعود أسباب هذه المشكلة إلى عدة عوامل، منها:
زيادة الوزن: يؤدي تراكم الدهون في الجسم إلى اختلال التوازن الهرموني، مما قد يؤدي إلى البلوغ المبكر.
اضطرابات الغدة الدرقية: تؤثر اضطرابات الغدة الدرقية على إنتاج الهرمونات المسؤولة عن نمو الجسم.
العوامل الوراثية: تلعب العوامل الوراثية دورًا هامًا في تحديد سن البلوغ.
عدم انتظام الدورة الشهرية:
تعاني العديد من الفتيات من عدم انتظام الدورة الشهرية، حيث قد تتأخر أو تأتي أكثر من مرة في الشهر. وتعود أسباب هذه المشكلة إلى:
الضغط النفسي: يؤثر التوتر والقلق بشكل كبير على الهرمونات الأنثوية.
زيادة الوزن أو نقصان الوزن: يؤثر الوزن الزائد أو النقصان على التوازن الهرموني.
اضطرابات الغدد الصماء: تؤثر اضطرابات الغدة الدرقية والغدة النخامية على الدورة الشهرية.
متلازمة تكيس المبايض:
تعتبر متلازمة تكيس المبايض من المشاكل الصحية الشائعة التي تصيب الفتيات في سن المراهقة. وتتميز بوجود خلل هرموني يؤدي إلى تكيس المبايض وزيادة إنتاج هرمون الذكورة. من أعراض هذه المتلازمة:
زيادة الوزن
نمو الشعر الزائد في الجسم
عدم انتظام الدورة الشهرية
حب الشباب
أهمية الكشف المبكر والعلاج:
إن الكشف المبكر عن هذه المشاكل الصحية وعلاجها بشكل صحيح يساهم في الحفاظ على صحة الفتاة ووقايتها من المضاعفات المستقبلية. لذلك، يجب على الآباء والأمهات الانتباه لأي تغييرات تطرأ على أجسام بناتهم ومراجعة الطبيب فورًا في حالة ظهور أي أعراض مقلقة.
نصائح للوقاية:
اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن: يعتبر الغذاء الصحي الغني بالفيتامينات والمعادن أساسًا للحفاظ على صحة الفتاة.
ممارسة الرياضة بانتظام: تساهم الرياضة في الحفاظ على الوزن المثالي وتحسين المزاج.
الحد من التوتر والقلق: يجب على الفتيات تعلم طرق الاسترخاء والحد من التوتر.
الفحوصات الدورية: يجب على الفتيات الخضوع للفحوصات الطبية الدورية للتأكد من صحتهن.
