متابعة: نازك عيسى
قالت الرابطة المهنية لأطباء الأمراض الباطنة بألمانيا إن هناك علامات تشير إلى وجود مشاكل في الكبد، مثل التهاب الكبد الوبائي، والكبد الدهني، وتليف الكبد، وفي أسوأ الأحوال، سرطان الكبد.
اصفرار العين والجلد
وأوضحت الرابطة أن أبرز العلامات التحذيرية تشمل اصفرار بياض العين والجلد نتيجة تراكم مادة “البيليروبين” في الدم والأنسجة، وكذلك اللون الداكن للبول لنفس السبب. وتشمل العلامات الأخرى الحكة في الجلد، ومشاكل الهضم، وزيادة الوزن الناتجة عن تراكم السوائل في الجسم، بالإضافة إلى الشعور بالضغط في الجزء العلوي الأيمن من البطن، ونزيف الأنف، وفقدان الشهية، والضعف العام، والتعب المستمر.
طرق التشخيص
يمكن للطبيب التحقق من وجود مشاكل في الكبد من خلال فحص الدم لتحديد قيم الكبد، ومنظار البطن، وخزعة الكبد (أخذ عينة من أنسجة الكبد)، بالإضافة إلى تقنيات التصوير مثل الموجات فوق الصوتية، والتصوير المقطعي المحوسب، والتحليل الطيفي بالرنين المغناطيسي النووي.
سبل الوقاية
وللوقاية من مشاكل الكبد، ينبغي اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن غني بالفيتامينات وقليل الدهون، مع المواظبة على ممارسة الرياضة والأنشطة الحركية، والعمل على إنقاص الوزن في حالة المعاناة من السمنة. ومن المهم أيضاً ضبط مستوى السكر في الدم، والإقلاع عن تناول الكحول والتدخين والمخدرات.
