رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

هل هاتفك يتجسس عليك؟ دليل شامل لكشف مراقبة كاميرا هاتفك

متابعة بتول ضوا في عصرنا الرقمي، أصبحت الهواتف الذكية جزءًا...

هل تستطيعين الوقوف على ساق واحدة؟ اختبار بسيط يكشف عن صحتك!

متابعة بتول ضوا هل تتذكرين عقاب الوقوف على ساق واحدة...

نصائح لتفادي زيادة الوزن في الشتاء

يعتبر فصل الشتاء فترة تزداد فيها احتمالات زيادة الوزن...

الدوري الإسباني (14): خيتافي يستقبل بلد الوليد

خاص- الإمارات نيوز يفتتح فريقا خيتافي وبلد الوليد، اليوم الجمعة،...

أهم أسباب الإصابة بعرق النسا وطرق علاجها

ما هو عرق النسا؟ عرق النسا، أو ما يعرف أيضًا...

أشيع المخاوف الطبيعية للحامل في أشهر الحمل

متابعة-جودت نصري

هناك بعض المخاوف الشائعة والطبيعية التي تواجهها الحامل خلال أشهر الحمل المختلفة. وإليك أبرزها:

 

الشهر الأول:

– الغثيان والقيء: وهي من أكثر المشاكل شيوعًا في الشهر الأول للحمل، وتصيب حوالي 70% من الحوامل.

– الشعور بالتعب والإرهاق: زيادة الهرمونات والتغيرات الجسدية تجعل الحامل تشعر بالإرهاق.

– تقلبات المزاج: الحامل قد تشعر بالتقلبات المزاجية بسبب التغيرات الهرمونية.

 

الشهر الثاني والثالث:

– تغيرات في البشرة والشعر: قد تشهد الحامل زيادة في نمو الشعر وظهور بقع داكنة على البشرة.

– آلام العضلات والمفاصل: بسبب زيادة الوزن والضغط على المفاصل.

– اضطرابات النوم: قد تشعر الحامل بصعوبة في النوم بسبب عدم الراحة.

 

الشهر الرابع إلى السادس:

– تشقق الجلد: نتيجة لتمدد البطن وزيادة الوزن.

– التهاب عروق الساقين: بسبب الضغط على الأوردة في الحوض والساقين.

– تقلصات الرحم: وهي طبيعية وليست مؤشرًا على الولادة المبكرة.

 

الشهر السابع إلى التاسع:

– الصداع والدوار: بسبب زيادة ضغط الدم.

– احتباس السوائل: مما يؤدي إلى تورم في القدمين والكاحلين.

– ضيق التنفس: نتيجة زيادة حجم الرحم وضغطه على الحجاب الحاجز.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي