متابعة: نازك عيسى

أظهرت دراسة جديدة أن التعرض للضوء الساطع بعد حلول الظلام قد يزيد من احتمالات الإصابة بالسكري. في تجربة فريدة، طُلب من المشاركين ارتداء أجهزة تتبع الضوء ليلاً ونهاراً لمعرفة تأثير الضوء على صحتهم.

شارك في الدراسة 85 ألف شخص من الأصحاء، ارتدوا جميعاً أجهزة تتبع الضوء لمدة أسبوع وخضعوا بعدها لفحوصات صحية.

أظهرت النتائج أن الأشخاص الأكثر تعرضاً للضوء الساطع بين الساعة 12:30 بعد منتصف الليل والـ 6 صباحاً، كانوا الأكثر عرضة لتشخيص السكري لديهم. ولم يكن لمقدار التعرض للضوء خلال النهار أي تأثير على هذه النتائج.

أوضح فريق البحث من جامعة فلندرز الأسترالية أن التعرض للضوء الساطع أثناء ساعات الليل المتأخرة يؤثر على قدرة الجسم على التمثيل الغذائي للغلوكوز. وأضافت النتائج: “التغيرات في إفراز الأنسولين واستقلاب الغلوكوز الناجمة عن اضطراب الإيقاعات اليومية تؤثر على قدرة الجسم على تنظيم مستويات السكر في الدم، مما قد يؤدي في نهاية المطاف إلى تطور مرض السكري من النوع 2”.