متابعة-جودت نصري

العلاج بالروائح (Aromatherapy) قد يكون مفيداً في بعض الحالات. فيما يلي بعض المعلومات عنه:

– العلاج بالروائح هو استخدام الزيوت العطرية المستخرجة من النباتات لتحسين الحالة البدنية والنفسية. يعتقد أن هذه الزيوت لها تأثير إيجابي على الأعصاب والغدد والدورة الدموية.

– بعض الأبحاث أظهرت أن العلاج بالروائح قد يساعد في تخفيف الضغط النفسي والقلق والأرق وألم العضلات. كما أنه قد يكون مفيداً في التخفيف من أعراض بعض الحالات مثل الاكتئاب وآلام الصداع.

– ومع ذلك، لا تزال هناك حاجة إلى المزيد من الأبحاث لتحديد فعالية هذا العلاج بشكل قاطع. فتأثيره يختلف من شخص لآخر ويعتمد على العديد من العوامل.

– يجب استشارة الطبيب قبل استخدام العلاج بالروائح، خاصةً لمن لديهم حساسية أو أمراض مزمنة. كما يجب التأكد من استخدام الزيوت العطرية بطريقة آمنة.

بشكل عام، العلاج بالروائح قد يكون مفيداً كعلاج إضافي أو تكميلي، ولكن لا ينبغي أن يحل محل العلاج الطبي التقليدي في حال وجود مشكلة صحية.