رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

5 أطعمة تعزز نسبة الحديد في الجسم

أهمية الحديد لصحة الجسم يُعتبر الحديد من العناصر الغذائية الأساسية...

أضرار تناول الخبز المقلي

أثر تناول الخبز المقلي على الصحة يعد الخبز المقلي من...

ورم في المخ: اكتشف أبرز الأعراض وكيفية الفحص المبكر

الصداع هو أحد أكثر الشكاوى الصحية شيوعًا، ولكن هل...

الدوري الإسباني: أتلتيك بلباو يتجاوز سوسيداد

اختتم أتلتيك بلباو مباريات الجولة الرابعة عشرة من الدوري...

الدوري الفرنسي: نيس يعبر ستراسبورغ

اختتم نيس مباريات الجولة الثانية عشرة من الدوري الفرنسي...

أفكار للتواصل والحوار مع المراهق.. قد تفيدك

متابعة-جودت نصري

إليك بعض الطرق الفعالة للتواصل والحوار مع المراهق:

 

1. الاستماع الفعال: تقديم الاهتمام والاستماع بتركيز لما يقوله المراهق دون إصدار أحكام مسبقة. هذا يجعله يشعر بالأمان والراحة للتعبير عن أفكاره ومشاعره.

 

2. طرح الأسئلة المفتوحة: استخدم أسئلة تبدأ بـ “ماذا”، “كيف”، “لماذا”، لتشجيعه على التفصيل والحديث بشكل أكثر عمقًا.

 

3. إظهار التعاطف والتفهم: عبّر عن فهمك لمشاعره وتجاربه، وأكد له أنك تحاول فهمه وتقبل وجهة نظره.

 

4. تجنب النصائح المباشرة: بدلاً من ذلك، اسأله عن آرائه وأفكاره وساعده على الوصول إلى الحل بنفسه.

 

5. الاحترام والثقة المتبادلة: أظهر له احترامك لشخصيته واحترم خصوصيته وآرائه، وثق في قدرته على اتخاذ قرارات سليمة.

 

6. تخصيص وقت للحوار: حدد وقتًا منتظمًا للجلوس معًا والتواصل الهادئ، بعيدًا عن الضغوط اليومية.

 

7. التواصل غير اللفظي: استخدم لغة الجسد والتواصل البصري للتأكيد على اهتمامك وتفهمك له.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي