رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

نصائح مذهلة للحفاظ على قوة الشعر ونعومته

يسعى الجميع إلى شعر صحي وقوي ولامع، وهناك العديد...

الدوري الأرجنتيني: باراكاس يعادل بيلجرانو

تعادل باراكاس سنترال وضيفه بيلجرانو بهدف لمثله في الجولة...

منها الانتقاد المستمر.. أفعال تقلل من شأنك في عيون شريك الحياة

قد تبدو هذه العبارة قاسية، ولكنها حقيقة واقعة في...

أفكار بسيطة لتجديد ديكور غرفة المعيشة فى فصل الشتاء

فصل الشتاء هو الوقت المثالي لإضفاء لمسة دافئة ومريحة...

طريقة تحضير الفلافل كالمطاعم لأطفالك

فوائد الفلافل للأطفال تُعد الفلافل واحدة من الوجبات الشعبية اللذيذة...

علامات تكشف المشاكل النفسية عند الرجل

متابعة-جودت نصري

هناك عدة علامات قد تشير إلى وجود مشكلة نفسية عند الرجل، منها:

 

1. التغيرات المزاجية: قد يعاني الرجل من تقلبات مزاجية واضحة، مثل الانفعالية الشديدة أو التقلب المتكرر بين الحزن والغضب.

 

2. انخفاض الدافعية والطاقة: قد يشعر الرجل بالكسل والإرهاق المستمر، وعدم الرغبة في المشاركة في الأنشطة المعتادة.

 

3. التغييرات في النوم والشهية: قد يعاني الرجل من اضطرابات في النوم، مثل الأرق أو النوم الزائد، أو التغييرات في الشهية والوزن.

 

4. الاهتمامات الجسدية المتكررة: قد يركز الرجل بشكل مفرط على أية أعراض جسدية، مع القلق المستمر بشأن صحته.

 

5. الانسحاب الاجتماعي: قد يبتعد الرجل عن التفاعل مع الآخرين وينطوي على نفسه.

 

6. الصعوبات في التركيز والتفكير: قد يواجه الرجل صعوبات في التركيز والتفكير بوضوح، مما يؤثر على أدائه الوظيفي.

 

7. الأفكار الانتحارية: في بعض الحالات الخطيرة، قد يفكر الرجل في الانتحار أو يحاول القيام به.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي