متابعة: نازك عيسى

يعاني العديد من الأشخاص من تنميل في القدمين أو اليدين، وهو شعور غير مريح يمكن أن يكون مؤقتًا أو مزمناً نتيجة لأسباب صحية معينة. في السطور التالية، سنستعرض الأسباب المحتملة لتنميل الأطراف وكيفية التعامل معها.

الأسباب المحتملة لتنميل الأطراف:

إدمان الكحول:

يعتبر إدمان الكحول من الأسباب الرئيسية لاعتلال الأعصاب الكحولي، الذي ينتج عن نقص فيتامين ب1 وبعض الفيتامينات الأخرى الضرورية بسبب سوء التغذية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للكحول نفسه أن يتسبب في تلف الأنسجة العصبية.

إصابة العصب:

يمكن أن تؤدي إصابات الرقبة إلى الشعور بالتنميل في أي جزء من الذراع أو اليد. وبالمثل، قد تسبب إصابات أسفل الظهر تنميلاً أو وخزًا في الجزء الخلفي من الساق.

الحمل:

مع نمو الجنين، يزداد ضغط الرحم على أعصاب الساقين لدى المرأة الحامل، مما يسبب الشعور المستمر بتنميل الأطراف. غالباً ما يوصف هذا الشعور بأنه يشبه “الدبابيس والإبر”.

السكري:

يسبب مرض السكري ارتفاع مستويات السكر في الدم، مما يؤدي إلى تلف الأعصاب. الأشخاص المصابون بداء السكري قد يعانون من تنميل مستمر في القدمين، وهي حالة تُعرف بالاعتلال العصبي السكري.

أسباب أخرى لتنميل الأطراف:

الجذام: مرض معدي يمكن أن يتسبب في تلف الأعصاب.

الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة: يمكن أن يعيق تدفق الدم ويسبب تنميلًا.

السل: عدوى تؤثر على الأعصاب.

الزهري: مرض ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي ويؤثر على الأعصاب.

اختلالات الكهارل: مستويات غير طبيعية من الكالسيوم أو البوتاسيوم أو الصوديوم يمكن أن تؤثر على وظيفة الأعصاب.

تلف الأعصاب الناجم عن السموم: مثل الرصاص، التبغ، أو أدوية العلاج الكيميائي.

العلاج الإشعاعي: يمكن أن يتسبب في تلف الأعصاب.

نقص إمداد الدم إلى الأطراف: كما في حالة تصلب الشرايين، قضمة الصقيع، أو التهاب الأوعية الدموية.

تعد هذه الأسباب مجموعة من العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى تنميل الأطراف. من المهم استشارة الطبيب إذا كان التنميل مستمرًا أو يسبب لك القلق، حيث يمكن أن يكون ذلك علامة على حالة صحية تحتاج إلى علاج.