متابعة: خالد الديب
يُعدّ الصداع النصفي نوعًا شائعًا من الصداع يُسبب ألمًا شديدًا ونبضًا في جانب واحد من الرأس. و بينما لا يُعرف السبب الدقيق للصداع النصفي، إلا أن هناك العديد من العوامل التي قد تُساهم في حدوثه، و تشمل:
1. العوامل الوراثية:
– الصداع النصفي له عنصر وراثي قوي، فإذا كان أحد الوالدين مصابًا به، فإن احتمالية إصابة الطفل به تزداد بشكل كبير.
2. الهرمونات:
– التغيرات الهرمونية، خاصةً لدى النساء، مثل التقلبات الحادة في مستويات الإستروجين، يمكن أن تؤدي إلى نوبات الصداع النصفي.
3. الإجهاد والتوتر:
– الضغوط النفسية والإجهاد الشديد يمكن أن يكونا من أبرز العوامل المؤدية للصداع النصفي.
4. التغييرات في نمط النوم:
– النقص أو الإفراط في النوم أو اضطرابات النوم يمكن أن تكون محفزات للصداع النصفي.
5. المنبهات والمواد الكيميائية:
– تناول الكافيين بكثرة، والتعرض للمواد الكيميائية والروائح القوية، وبعض الأطعمة مثل الشوكولاتة والجبن، قد تؤدي إلى الصداع النصفي.
6. التغييرات في الطقس:
– التغييرات المفاجئة في الضغط الجوي أو درجات الحرارة يمكن أن تكون من أسباب الصداع النصفي.
7. الإصابات والعوامل البيولوجية:
– الإصابات في الرأس أو الرقبة، وبعض الاضطرابات البيولوجية الأخرى، قد تكون أيضًا من أسباب الصداع النصفي.
التعرف على هذه الأسباب الشائعة للصداع النصفي يساعد في تحديد العوامل المسببة وإيجاد طرق مناسبة للوقاية والعلاج. واستشارة الطبيب المختص أمر بالغ الأهمية.
