متابعة- يوسف اسماعيل
تُعد الصدفية من الأمراض الجلدية المزمنة المنتشرة بشكل واسع في جميع أنحاء العالم. تتميز بظهور بقع متراكمة من الجلد المتهيج والمتقشر، وتسبب أعراضًا مزعجة وتأثيرًا نفسيًا على المصابين.
في هذه المقالة، سنلقي نظرة على أسباب الإصابة بالصدفية ونسلط الضوء على طرق علاجها المتاحة.
أسباب الإصابة بالصدفية:
1. العوامل الوراثية: تعتبر الوراثة عاملًا هامًا في ظهور الصدفية. إذ يكون لدى الأشخاص الذين يعانون من تاريخ عائلي بالصدفية مخاطر أعلى للإصابة بها. تتأثر الجينات المسؤولة عن نظام المناعة بشكل خاص، مما يؤدي إلى زيادة تكاثر خلايا الجلد وتهيجها.
2. العوامل المناعية: يعتقد أن اضطرابات في جهاز المناعة تلعب دورًا في تفاقم الصدفية. يتم تنشيط الجهاز المناعي بشكل غير طبيعي، مما يتسبب في زيادة إنتاج خلايا الجلد وتهيجها.
3. العوامل البيئية: يمكن أن تلعب بعض العوامل البيئية دورًا في تفاقم أعراض الصدفية. مثل التوتر النفسي، والإصابة بالعدوى، وتعرض الجلد للإصابة أو الإجهاد.
طرق علاج الصدفية المتاحة:
1. العلاج الدوائي:
– المرهم والكريمات الموضعية: تستخدم لتخفيف الالتهاب والحكة وترطيب الجلد المتهيج.
– العلاج الضوئي: يشمل علاج الأشعة فوق البنفسجية B (UVB) وعلاج الضوء بالموجات فوق البنفسجية A (UVA). يساعد العلاج بالضوء على تقليل تكاثر خلايا الجلد الزائدة وتهدئة الأعراض.
– العقاقير المضادة للالتهاب: مثل الستيرويدات والمثبطات المناعية، يتم استخدامها لتقليل الالتهاب وتثبيط نشاط الجهاز المناعي المفرط.
2. العلاج البديل:
– التغذية السليمة: يُعتقد أن بعض التغييرات في النظام الغذائي يمكن أن تساعد في تحسين أعراضالصدفية، مثل تناول الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية أوميغا-3 والفيتامينات والمعادن.
– العلاج بالأعشاب: هناك بعض الأعشاب التي يعتقد أنها تساهم في تخفيف الأعراض، مثل زيت النيم والصبار وزيت جوز الهند. ومع ذلك، يجب استشارة الطبيب قبل استخدام أي علاج بديل.
3. العلاج النفسي:
– الاستشارة النفسية: يعاني العديد من المصابين بالصدفية من ضغوط نفسية وقلق، ولذلك يمكن أن يكون الاستشارة النفسية مفيدة في إدارة الصدفية وتحسين جودة الحياة.
4. الرعاية الذاتية:
– العناية بالبشرة: يجب تجنب تجفيف الجلد بشكل مفرط واستخدام مرطبات خاصة للحفاظ على رطوبة الجلد.
– التقليل من التوتر: يمكن للتوتر أن يزيد من تفاقم الصدفية، لذا يجب ممارسة تقنيات الاسترخاء والتخلص من التوتر.
